Het is tijd om weer lekker in je vel te zitten

Jouw specialist in hormonen, darmgezondheid en blijvend gewichtsverlies

Jij verdient het om je weer energiek, fit en vrouw te voelen

Weg met energiedips, hormonengezeur, opgeblazen buiken en weegschaalstress. Tijd voor balans, kracht en zelfvertrouwen.

Met ruim 8 jaar ervaring als orthomoleculair darm en hormoontherapeut, gespecialiseerd in gezond en blijvend afvallen, help ik vrouwen zoals jij om weer in balans te komen. Geen kant-en-klaar plan. Geen streng dieet. Geen snelle trucjes. Bij Pura krijg je persoonlijke coaching en een aanpak die is afgestemd op jou, jouw leven en jouw gezin. Want blijvende verandering begint bij begrijpen wat jouw lijf nodig heeft. 

Wil jij  je weer fit voelen, hormonale klachten en darmproblemen achter je laten? Of die (extra) kilo’s nú echt kwijtraken en weer vol zelfvertrouwen voor de spiegel staan?

Welkom bij Pura!

(telefonische) vrijblijvende kennismaking

'Investeren in je gezondheid is de beste investering die je kunt doen.
Waarom zou je je gezondheid in de 'wacht' zetten?''

Waarom Orthomoleculair?

Je komt niet verder in de reguliere zorg? Of je wil op een andere manier te werk gaan? Dan zit je goed bij Pura! Als ervaren Orthomoleculair therapeut kijk ik naar de hele puzzel in plaats van naar maar één puzzelstukje. Wil je de oorzaak van je klachten achterhalen ipv pleisters blijven plakken? Ik begrijp je!
HOLISTISCHE BENADERING

Verder kijken dan alleen maar de klacht. Niet alleen maar gezonde voeding, beweging, slaap en ontspanning horen ook bij het voeden van je lichaam. Ook je gedachten en mindset, wat voor werk je doet etc... Alles heeft invloed op je gezondheid.

ZOEKEN NAAR DE OORZAAK

Wil jij afrekenen met je hormonale of gewicht schommelingen zodat je eindelijk weer lekker in je vel zit en jij je fantastisch voelt? Of eindelijk rust ervaren in je buik zonder vervelende darm ongemakken. Met het juiste onderzoek op zoek naar de oorzaak van jouw klacht. Niet alleen maar symptoombestrijding maar echt je gezondheid verbeteren.

LEREN VAN JE CONSULT

Een consult is eigenlijk een les over je eigen lichaam en gezondheid. Ik vergroot je kennis over voeding in relatie tot je gezondheid. Het heft in eigen hand nemen en niet alleen afhankelijk zijn van je zorgverlener.

LIFESTYLE

Voel je fit & energiek zonder jezelf te pushen in een 'dieet'! Van onrust en vermoeidheid naar
MÉÉR energie, rust en focus. Ik denk praktisch mee hoe de adviezen passen in jouw leven met al jouw gewoontes, gezin situatie en uitdagingen.

Ik hielp al meer dan 1000 mensen bij het verbeteren van hun gezondheid.

Dat gun ik jou ook!

Waarom kiezen voor Pura-voedingscoach?

Persoonlijke aanpak

Geen standaard stappenplan, maar een persoonlijk adviesplan dat aansluit bij jouw lichaam, jouw leven én jouw gezin. Een duurzame oplossing en dus geen Quick fix. Hiervoor kijk ik naar voeding, mogelijke supplementen, verminderen van stress, zorgen voor voldoende rust en momenten van bewegen.

Kennis van hormonen en darmen

Met meer dan 8 jaar praktijk ervaring en specialistische kennis gaan we naar de oorzaak van jouw klachten voor echte en blijvende resultaten.

Focus op blijvend gewichtsverlies

Geen dieet-trucs, maar een leefstijl die wérkt. Zodat jij voorgoed afscheid neemt van jojo-effecten en weegschaal stress. Daarnaast vind ik dat eten een feestje moet zijn. Dat wil zeggen dat alles kan, dus ook zo af en toe een frietje of een wijntje.

 

Praktisch en haalbaar

Geen ingewikkelde schema’s, maar duidelijke tools die passen bij jouw drukke leven als vrouw, moeder of professional.

Transformatie, van binnenuit

We werken aan meer energie, balans en zelfvertrouwen. Niet alleen aan de buitenkant, maar ook in je mindset en gezondheid.

Veilige en motiverende omgeving

Bij Pura voel je je gehoord, gesteund en gemotiveerd. Samen maken we jouw doelen haalbaar én duurzaam. Zoals mijn cliënten ook wel eens zeggen; “ik ben je grootste cheerleader”

Samen gaan we voor grip op jouw gezondheid.

Waar wacht je nog op?

Hi, Ik ben Stephanie

Pura Voedingscoach ontstond vanuit mijn eigen ervaring en reis naar gezondheid. Als jong meisje van 14 kreeg ik te maken met darmklachten, die in mijn tienerjaren alleen maar erger werden. Conclusie van de huisarts PDS. Na een jaar in het buitenland kwam ik terug met 13 kilo extra, en ik wist dat het roer om moest. Die ervaring werd mijn wake-up call.

Mijn eigen gezondheidsreis begon zo’n 18 jaar geleden. Al snel ontdekte ik dat een gezonde leefstijl de sleutel was naar een energiek lichaam, meer zelfvertrouwen. De overtollige kilo’s verdwenen en mijn passie voor gezondheid groeide met elke stap.

Naast Pura voedingscoach ben ik ook:

  • Mama van 2 meisjes
  • Enthousiast, vrolijk en een tikkeltje all over the place
  • Vlieg ik al 15 jaar 1x per maand de wereld over in een blauw pak
  • Ik meestal 3 dingen tegelijk doe
  • Ik kan genieten van de natuur en rust
Meer over Stephanie

Dit is wat anderen zeggen

Ik gun jou dat je weer lekker in je vel zit, je energiek en fit voelt.

Waar wacht je nog op?

Ik wil een vrijblijvende kennismaking