Darmklachten of PDS

Tijd om jouw gezondheid terug in handen te nemen!

Ik begeleid je naar het leven zonder opgeblazen buik of andere darm klachten.
Ik leg je uit wat de oorzaak is van je klachten en vooral hoe je weer klacht vrij door het leven kan.

Leg je niet neer bij je aanhoudende klachten!

Veel aandoeningen hebben een relatie met leefstijl, zoals overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten en darmklachten. Het is mogelijk om de trend van het groeiend aantal chronisch zieken te doorbreken, als veel mensen overgaan op een gezondere leefstijl. Dit is niet alleen de sleutel naar het verlagen van de kosten van de zorg, maar vooral naar een verbetering van de kwaliteit van leven.

Bijna 80% van de klachten komen voort uit problemen in de darmen. Ook klachten, waarvan in eerste instantie niet gedacht wordt aan de darm, zoals migraine, eczeem of depressies, hebben vaak een relatie met de gezondheid van je darmen. Deze gezondheidsklachten zijn vaak snel en makkelijk te behandelen.

Herken jij jezelf hierin?

Grote kans dat je darmflora niet optimaal is

• Je voelt je vaak opgeblazen
• Je hebt last van buikpijn ( na het eten )
• Je hebt last van obstipatie
• Je hebt vaak last van diarree
• Je vermoed dat je voedings-intoleraties hebt
• Je bent vermoeid

Achtergrond informatie

Heb je last van klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn of bijvoorbeeld allergieën? Wist je dat deze klachten voor een groot deel te maken hebben met je darmen? In je darmen worden de voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft verwerkt. Helaas verloopt dit proces bij veel mensen problematisch. Ze nemen een opgeblazen buik, windjes laten, buikpijn, een rare stoelgang voor lief, of denken dat het erbij hoort. Werken je darmen niet goed, dan neem je ook niet goed je voedingsstoffen op. Dit kan de meest uiteenlopende klachten veroorzaken.

Oorzaken Darmklachten

• Verkeerde voeding
• Verstoorde zuurtegraad
• Verstoorde lever
• Weinig rust
• Stress

Maak je darmen weer gezond

Start met het Weer gezond traject

In 4 maanden kan je met mijn persoonlijke begeleiding:

• je darm en maag klachten laten verdwijnen
• je onstekingen uit je lijf halen
• je lichaam weer in balans brengen
• je energie terug brengen

Laat voeding je medicijn zijn
& je medicijn je voeding

Zeg ‘JA’ tegen je gezondheid

Start direct met 3 simpele stappen

1) Verwijder voeding die ontstekingen aanzet

Dierlijke zuivel, gluten en processed food

2) Denk aan jouw mentale, emotionele & fysieke stress

Ook je mindset is ontzettend belangrijk in je herstel

3) Ondersteun je herstel met natuurlijke supplementen

Op natuurlijke manier je lichaam herstellen

Werkwijze

1) Intake & Analyse

We starten de behandeling met een uitgebreid Intake gesprek en analyse. Om te achterhalen waar je klachten vandaan komen is het nodig dat we veel van je weten. Deze informatie verzamelen we door:

  • een uitgebreide online vragenlijst
  • een voedingsdagboek
  • een uitgebreid intakegesprek
  • EMB Test
  • Eventueel nog een aanvullend laboratoriumonderzoek (ontlasting)

Door alle beschikbare informatie krijgen we inzicht in de factoren die een rol kunnen spelen bij het veroorzaken van de klachten.

2) Persoonlijk behandelplan

De behandeling is onderverdeeld in een aantal stappen of fases. Dankzij de uitgebreide uitslag van de EMB test krijgen we inzicht in de status van je gezondheid en wat de oorzaken zijn van je klachten, zoals de staat van je darmen, immuniteit, voedingstekorten en eventuele intoleranties. Op basis van de uitkomsten van het onderzoek en je doelstelling stel ik jouw persoonlijk behandelplan op. Het behandelplan is gericht op het aanpakken van de factoren die de klachten veroorzaken. Doelstelling van de behandeling is dat je je snel beter en fitter voelt en de klachten afnemen.

De doorlooptijd tussen het Intake consult en het volgende consult duurt ongeveer 2-4 weken

3) Begeleiding

Tijdens het tweede consult beginnen we met het bespreken van de uitslag van de EMB test.  Ik geef je uitleg over je persoonlijk behandelplan, waarin we invulling geven aan de vier pijlers: voeding, suppletie, beweging en mindset.

Na dit consult beginnen we met de opbouw van het immuunsysteem en de algehele ondersteuning van de lichaamsprocessen. Het verwijderen van eventuele slechte stoffen in het lichaam, het onder controle krijgen van de factoren die de klachten veroorzaken en het aanvullen van eventuele vitamine en mineralen tekorten.

We plannen elke maand een vervolgconsult, waarin we de tussentijdse resultaten en persoonlijke bevindingen bespreken. Waar nodig passen we het behandelplan aan.

4) Onderhoud

Als het gewenste resultaat bereikt is en je klachten zijn verdwenen, stellen we het onderhoudsplan op. Hiermee houd je je gezondheid en doelstelling ook na de behandeling op peil. Hierna ben je zelf goed in staat je gezondheid op peil te houden.

Jouw lichaam is in staat om zichzelf te herstellen, mits jij de juiste impulsen geeft in dat herstelproces.