KIKFORKIDS

Dé voedingsdeskundige in Leiden of Digitaal

Pura werkt samen met KIKFORKIDS




Overgewicht op jonge leeftijd kan leiden tot gezondheidsrisico’s, zoals obesitas, hart- en vaatziekten, diabetes en een te hoge bloeddruk.

Ook op emotioneel gebied kan het zorgen voor problemen. Kinderen met overgewicht worden vaker gepest. Dit zorgt vaak voor een tekort aan zelfvertrouwen.

Het is echter onverstandig om een opgroeiend kind op dieet te zetten. Kinderen hebben voldoende voedingsstoffen nodig voor een gezonde groei en ontwikkeling. Het doel bij een kind is dan ook stabilisatie van het gewicht en niet zozeer het verminderen van het gewicht. Naarmate het kind groeit zal het gewicht in overeenstemming komen met de lengte.

Overgewicht, wat nu?

Heeft je kind te kampen met overgewicht? Of maak je je zorgen dat het die richting op gaat als er niets veranderd? Weet je zelf niet hoe je dit kunt aanpakken? Ik bied jullie hier als gezin graag hulp. Hoe? Met een gezonde leefstijl!

 Meer informatie

Ondergewicht, wat nu?

Eet je kind kleine porties en heb je het idee dat het te weinig binnenkrijgt? Wil je graag weten hoe je op praktische wijze aanpassingen en aanvullingen in het voedingspatroon kunt aanbrengen? Hier wil ik je graag bij helpen.

 Meer informatie

Moeilijke eters, wat nu?

Is het een strijd om je kind te laten eten? Heb je het idee dat je kind te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt? Wil je graag begeleiding om met dit probleem aan de slag te gaan? Ik wil hier graag bij helpen.  

 Meer informatie

Met de Kidsforkids Methode

Wordt je kind en het gezin persoonlijk begeleid

Ontvangen jullie advies afgestemd op de eetgewoonten van jullie gezin

Krijgt je kind meer zelfvertrouwen

Krijgt je kind meer inzicht in gezonde voeding

Mag je kind af en toe gewoon wat lekkers hebben. Maar leert hij/zij  betere keuzes te maken voor tussendoortjes

Gaat je kind op een leuke manier meer bewegen

Inhoud progamma

  • Intakegesprek met kind en ouders
  • Spelenderwijs ontdekken wat gezonde eet/beweeggewoontes zijn
  • Stapsgewijs het voedingspatroon aanpassen samen met de ouders. Inzicht in het eigen eetgedrag
  • Stimulans om samen met ouders meer te leren bewegen
  • Vergroten kennis van ouders en kind over voeding & gezonde leefstijl
  • Vergroten van het zelfvertrouwen van het kind

Tarief en Vergoedingen

Kennismaking 10-15 min gratis
Intake 60-70 min  €       75,00
Consult 40 min  €       35,00
Weegconsult 15 min  €       15,00
KIKFORKIDS consult 40 min  €       35,00
KIKFORKIDS materiaal  –  €       15,00
KIKFORKIDS traject 7 x 40 min  €     265,00

De duur van de behandeling is afhankelijk van de hulpvraag. Gemiddeld duurt het KIKFORKIDS programma 7 consulten: slaappatroon, tv-kijken, zit-gedrag, omgang met vriendjes en vriendinnetjes etc.

Saai en vervelend?! Nee hoor… 

Hier vind je een paar voorbeelden van de materialen en onderwerpen die ik gebruik. Alle materialen en onderwerpen zijn speciaal afgestemd op kinderen. Natuurlijk is er nog veel meer mogelijk en ontdekken we samen wat bij jou past en wat je kan verwachten. Dus, waar wacht je nog op?